загрузка

Тренажерный зал

Тренажерные залы фитнес-центров "100%" оснащены самым современным оборудованием: модели тренажеров от лучших производителей Gym 80 и Cybex сконструированы с учетом последних инженерных разработок в фитнес-индустрии и позволяют повысить эффективность силовых тренировок. 

Кардио-зона фитнес-клуба "100 %" оборудована беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, степперами и велотренажерами от лучших производителей кардио-оборудования для фитнеса - PRECOR и CYBEX.







Программы

  • ЛФК
    ЛФК - Метод лечения, основанный на применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. Продолжительность 55 минут.
    Метод лечения, основанный на применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. Продолжительность 55 минут.
  • BENCH PRESS
    Методика тренировочного процесса построена по принципу пауэрлифтинга, с целью увеличения силовых показателей в данном упражнении. Продолжительность 55 минут.
    Методика тренировочного процесса построена по принципу пауэрлифтинга, с целью увеличения силовых показателей в данном упражнении. Продолжительность 55 минут.
  • CROSSTRENING
    Тренировочная программа, которая включает в себя элементы различных дисциплин: кардио тренировок и бега, тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, плиометрики, гирьевого спорта. Продолжительность 55 минут.
    Представляет собой тренировочную программу, которая включает в себя элементы различных физических дисциплин: кардио тренировок и бега, тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, гимнастики, плиометрики, гирьевого спорта и других. Методика кроссфита позволяет людям с различным уровнем физической подготовленности достигнуть своего физического совершенства. Продолжительность 55 минут.
  • УТРЕННИЙ ЗАРЯД
    Кардио нагрузка, растяжка, ОФП с использованием оборудования ТРХ и собственного веса. Продолжительность 55 минут.
    Кардио нагрузка, растяжка, ОФП с использованием оборудования ТРХ и собственного веса. Продолжительность 55 минут.

Команда

Александр Мелин

Тренер тренажерного зала

Александр Чайка

Тренер тренажерного зала

Алексей Наумочкин

Инструктор тренажерного зала

Анна Даричева

Тренер тренажерного зала

Геннадий Чернышев

Тренер тренажерного зала

Дмитрий Сапрыкин

Тренер тренажерного зала

Дмитрий Чернов

Тренер тренажерного зала

Екатерина Овдиенко

Тренер тренажерного зала

Ирина Егоркина

Тренер тренажерного зала

Кирилл Веселовский

Инструктор тренажерного зала

Максим Скоков

Тренер тренажерного зала

Михаил Купцов

Тренер тренажерного зала

Наталья Вольская

Инструктор тренажерного зала

Николай Шаров

Тренер тренажерного зала

Оксана Кочеткова

Тренер тренажерного зала

Сергей Щеев

Тренер тренажерного зала



Обратная связь Заморозить карту Спецпредложение